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こんにちは。 PMSフェムケア専門家のあいです。 生理前の不調…PMSかも？こんな症状があったら要チェック！ 生理前になると、こんな症状が出ている方はいませんか？ • 気分の浮き沈みが激しい • イラ ...

こんにちは。 PMSフェムケア専門家のあいです。 PMSとは？その原因と特徴 生理前に気分が落ち込んで子どものパワフルさについていけなかったり、便秘や下痢、だるい、眠い、肌荒れなどなど体調がすぐれなか ...

あいさん、本当に感謝してます。 いつも生理前は子宮が重くもうすぐ来るなーって感じだったけど、今回きてるのに全く！気づかな かったぐらい生理痛がなくて痛み止めも飲んでないです！ 腟ケアの大切さを実感して ...

下の子が生まれてから、上の子にイライラすることが多く悩んでいました。 そんな時に、あいさんに出会い、発信内容がまるで私に対する内容そのものだったので興味が湧いて連絡させて頂きました。 看護師であること ...

自分の体質に向き合うこと、体質に合わせて足したり引いたりすることで改善できることがたくさんあると学びました。  少しのことで上の子を怒鳴っていたのが、今は気持ちに余裕が持てるようになりました ...

フェムケアを１ヶ月続けて、夫とした結果！なんと夫の方がガチでおお喜びでして、、、「何したの？何やったらこうなるの？」連発！いつもなかなか時間かかるんだけど、マジで時短になってました〜笑なんか吸い付くん ...