生理前でも「鬼ママ」から「優しいママ」になれるフェムケア 【ここふぇむ】のあいです。 年内最後のここふぇむ講座が9月から本格的にスタートし、そろそろ2週間が経過しようとしています。 現在４ヶ月のここふ ...

皆さま、こんにちは^ ^ 生理前でも「鬼ママ」から「優しいママ」になれるフェムケア ここふぇむ講師のあいです。 9月はに入ってだんだんと秋めいて・・・・ きませんねーーー！！！！ ぜんっっっぜん暑いで ...

生理前でも「鬼ママ」から「優しいママ」になれるフェムケア ここふぇむ講座を主宰しています、PMSフェムケア専門家のあいです。 心の不調はどう治す？ みなさんは心の不調がある時、どうやって治そうと思いま ...

みなさんこんにちは。 生理前でも「鬼ママ」から「優しいママ」になれるフェムケア ここふぇむ講座を主宰しています、 元看護師のあいです。 先日、初めましてのお客様とお話する機会がありました。 生理前には ...

生理前でも「鬼ママ」から「優しいママ」になれるフェムケア 元看護師、ここふぇむ講師のあいです。 今月も生理が終わりましたので、振り返りです^ ^ 今年に入って始めた生理の振り返りブログ。 今までも生理 ...

生理前でも「鬼ママ」から「優しいママ」になるためのフェムケア 「ここふぇむ講座」を主宰しています、元看護師のあいです。 生理前でも「優しいママ」に なーんて言っておいて、 昨日、旦那さんにカッとなって ...

生理前でも「鬼ママ」から「優しいママ」になれるフェムケア 「ここふぇむ」を主宰しています、元看護師のあいです。 先に言っときます。 今日は思いのままつらつら書くので長いしまとまりがありませんw お付き ...

生理前でも「鬼ママ」から「優しいママ」になれるフェムケア 「ここふぇむ講座」を主宰しています、看護師歴17年のあいです。 ここふぇむ講座の受講生様とは、受講開始すぐに一度、体質診断カウンセリングをさせ ...

K.K様の変化した理由 ここふぇむを受講されて１ヶ月。 月一zoom会で受講生様の近況報告をお聞きしました！ こちらの受講生様は主に腟ケアと全身のオイルケア（アビヤンガ）を受講開始直後から毎日実践して ...

こんにちは。 生理前でも「鬼ママ」から「優しいママ」になるためのフェムケア 「ここふぇむ講座」を主宰しています 元看護師のあいです。 私が主宰している「ここふぇむ」では、 必ず受講期間の４ヶ月の間に２ ...

8月はPITTA（火）のエネルギーがピークです みなさんこんにちは 生理前でも「鬼ママ」から「優しいママ」になれるフェムケア「ここふぇむ」のあいです。 暑さが本格化する8月。 アーユルヴェーダではこの ...

生理前でも「鬼ママ」から「優しいママ」になれるフェムケア 「ここふぇむ」 を主宰しています 元看護師、PMSフェムケア専門家のあいです。 先日、お客様がとても素敵な想いを私に伝えてくださったので今日は ...

生理前でも「鬼ママ」から「優しいママ」になるためのフェムケアをお伝えしています 元看護師、PMSフェムケア専門家のあいです。 私がお伝えしているフェムケアは 「腟ケア」 「アーユルヴェーダ」 の2軸か ...

みなさんこんにちは！ 生理前でも「鬼ママ」から「優しいママ」へ♡ PMSフェムケア専門家の あい です。 今回は、毎月恒例「私の生理記録」シリーズです！ 7月の生理をゆるっとシェアしながら、体の変化や ...

みなさんこんにちは。 生理前でも「鬼ママ」から「優しいママ」になれるフェムケアをお届けしている PMSフェムケア専門家・あいです。 ここ最近、 「あいさん色気ありますよね！」 なんて言っていただく機会 ...

こんにちは。 生理前でも「鬼ママ」から「優しいママ」になれるフェムケアを伝えています 元看護師、「PMSフェムケア専門家」のあいです。 今日のブログのタイトルは 平井大さんの「題名のない今日」のサビの ...

こんにちは。 生理前でも「鬼ママ」から「優しいママ」になれるフェムケア 元看護師、PMSフェムケア専門家のあいです。 お母さんが怖いから死にたい ちょっとびっくりするタイトルですよね。 先日、義理父と ...

生理前でも「鬼ママ」から「優しいママ」になるためのフェムケア 「ここふぇむ」を主宰しています、 元看護師のPMSフェムケア専門家、あいです。 「ここふぇむ」では生活の処方箋を出して心と体を元気にしてい ...

こんにちは。 生理前でも「鬼ママ」から「優しいママ」になれるPMSフェムケア専門家、元看護師のあいです。 7月に入る前から、太陽ギラギラ、気温もグングン上がっていた6月でしたね。 6月のうちに梅雨明け ...

こんにちは。 生理前も「鬼ママ」から「優しいママ」になろう！PMSフェムケア専門家のあいです。 天職だと思っていた看護師を辞めて、生理の不調をなくしていくためのフェムケアを教えています。 そんな偉そう ...